نتائج البحث عن الماء

 شرب الماء هو أفضل شيء يمكنك القيام به لفقدان الوزن. يتفق العلماء والباحثون على أن الماء يقلل من تناول الطاقة ، ويزيد من الشعور بالشبع ، ويز...

  هل ترغب بشدة في إنقاص وزنك ولكنك تشعر بالكسل أو تفتقر إلى الوقت للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية؟ هل تساءلت عما إذا كانت هناك حيلة بسيطة ي...

انتشر مؤخرا استخدام الماء والليمون كعلاج منزلي فعال وكثرت المصادر التي تتحدث عن  فوائد الماء والليمون للتخسيس ، و دوره للحفاظ على الصحة بشكل...

 الماء مهم جدا لصحة جيدة. لكن هل تعلم أن جسمك يمكن أن يحتفظ بالماء الزائد ، مما يؤدي إلى تورم المفاصل ، وانتفاخ الوجه ، وجعلك تزن 5 أرطال عل...

 للصيام فوائد عديدة ، وفقدان الوزن أحدها. إذا كنت تبحث عن خطة حمية غذائية تساعدك على إنقاص الوزن بسرعة حقيقية ، فإن صيام الماء هو أفضل طريق...

 تعتبر السباحة من أكثر التمارين الهوائية منخفضة التأثير فعالية. إنه يحسن الموقف ، ويرفع المزاج ، ويهدد عضلات الجسم ، ويعزز قدرة الرئة ، ويزي...

 عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن والتخلص من بعض الوزن الزائد ، فإننا نبحث دائمًا عن خيارات سهلة وسريعة. يعد شرب العسل وماء الليمون كمشروب للت...

 إن فقدان وزن الماء مع مدرات البول أمر مغري. لكن مدرات البول ليست لفقدان الوزن. تزيد مدرات البول من التبول وتمنع احتباس الماء الذي قد يحدث ب...

 يقول الناس أن الاسم الآخر للحياة هو الماء . بدون الماء ، ستكون الحياة على الأرض مستحيلة. يمكن للمرء أن يعيش بدون طعام لبضعة أيام ولكن بدون ...

 أنت تتبع نظامًا غذائيًا ولكن ميزانك يرفض التحرك؟ هل يتوقف نظامك الغذائي عند رؤية الكب كيك والبيتزا وبرغر الجبن ورقائق البطاطس؟ لأكون صادقً...

 هل تشعر بالثقل أو الانتفاخ؟ هل يعجبك وزنك أكثر على الرغم من أنك تأكل أقل؟ أحد الأسباب التي تجعلنا نزن أكثر من وزننا الفعلي هو وجود فضلات عل...

  الحلبة أو Trigonella foenum-graecum ("methi" باللغة الهندية) هي مكون طبيعي قوي لفقدان الوزن يوفر عددًا لا يحصى من الفوائد الصحية...

  هل مللت من شرب الشاي الأخضر أو الشاي الأسود لإنقاص الوزن؟ هل تريد تجربة شيء مختلف ومنعش؟ جرب شاي النعناع. يمكن لهذا المشروب العطري التغلب...

 التخلص من السموم هو اتجاه شائع يتبعه الناس لفقدان وزنهم بسرعة. إنه ليس سوى تجديد كامل أو تطهير كامل لجسمك من خلال استهلاك الفواكه والخضروات...

 التريفالا مكمل غذائي للأيورفيدا يساعد على إنقاص الوزن. يحتوي على ثلاث فواكه (ثلاثية) - Amla أو Amalaki (عنب الثعلب الهندي أو Emblica offici...

  النساء أكثر عرضة لزيادة الدهون في منطقة الورك والفخذ. ستندهش من معرفة أن هذه ميزة أثناء الحمل. لكن الجانب السلبي هو أنه بعد سن معينة ، سوا...

 الدورة الشهرية  هي دورة هرمونية شهرية تساعد المرأة على الاستعداد للحمل. يبدأ من سن البلوغ للمرأة وينتهي عندما يصل جسمك إلى سن اليأس . أثناء...

عادة عندما يفكر الشخص في الليمون فإنه يربطه بحامض الستريك قد يساعد الليمون في تقليل خطر الإصابة بحصوات الكلى لأنها تساعد في الارتباط بالأوكس...

 يمكن تسريع فقدان الوزن بالتغذية الصحيحة والتكييف. يناقش هذا المنشور أفضل 10 أطعمة وتمارين ونصائح لنمط الحياة لفقدان الوزن في 10 أيام. يعتمد...

 يتطلب فقدان الوزن الإصرار على تناول الأطعمة الصحية والتضحية بالأطعمة المصنعة. لهذا السبب يجب أن تبدأ في شرب ماء الشعير لفقدان الوزن.  الشعي...