يتم الحصول على القرفة من لحاء شجرة القرفة. يتم استخدامه كعامل توابل ونكهة في العديد من المطابخ وله خصائص مضادة لمرض السكر ومضادة للالتهابات...
أقراء المزيد
نتائج البحث عن القرفة
صدق أو لا تصدق ، يمكن أن تساعدك الزيوت الأساسية على إنقاص الوزن. الزيوت العطرية عطرية ومتطايرة للغاية ومضادة للماء بطبيعتها تحفز الدماغ لل...
أقراء المزيد
أنت تتبع نظامًا غذائيًا ولكن ميزانك يرفض التحرك؟ هل يتوقف نظامك الغذائي عند رؤية الكب كيك والبيتزا وبرغر الجبن ورقائق البطاطس؟ لأكون صادقً...
أقراء المزيد
عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن والتخلص من بعض الوزن الزائد ، فإننا نبحث دائمًا عن خيارات سهلة وسريعة. يعد شرب العسل وماء الليمون كمشروب للت...
أقراء المزيد
في معظم الأوقات ، من الضروري الجمع بين التمارين البدنية والأكل الصحي. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم عدم المبالغة في تناول الطعام ، حتى لو كان...
أقراء المزيد
هل يمكن أن تخسر 10 أرطال في أسبوعين؟ يبدو مستحيل أليس كذلك؟ خطط التمرين والنظام الغذائي بالكاد تعمل. ومن الصعب للغاية قول لا للرغبة الشديد...
أقراء المزيد
تم استخدام خل التفاح منذ 8000 قبل الميلاد من قبل المصريين لفقدان الوزن. هذا العلاج الصحي القديم مصنوع من عصير التفاح المخمر . ثبت أنه يساعد...
أقراء المزيد
هل مللت من شرب الشاي الأخضر أو الشاي الأسود لإنقاص الوزن؟ هل تريد تجربة شيء مختلف ومنعش؟ جرب شاي النعناع. يمكن لهذا المشروب العطري التغلب...
أقراء المزيد
يعد نظام الحليب الغذائي طريقة رائعة لفقدان الدهون بسرعة دون فقدان العضلات الهزيلة. لكن شرب الحليب فقط قد يسبب ضعفًا ونقصًا في التغذية. وبالت...
أقراء المزيد
الأطعمة الخارقة هي أبطال خارقون لفقدان الوزن. خاصية حرق الدهون الخاصة بهم هي الصدارة. مثالي لفقدان الوزن على المدى الطويل والقصير. بفضل خص...
أقراء المزيد
هذه العشبة المتواضعة هي الحل الأمثل لإنقاص الوزن الآمنة غيرالمشروبات الفاخرة التي تحرق جيبك. لكن الكركم ، وهو من التوابل الصفراء الفعالة م...
أقراء المزيد
تكيس المبايض من الأمراض الشائعة بين النساء فنجد أن واحدة بين كل 10 سيدات تصاب بتكيس المبايض ف ما هو تكيس المبايض؟ وما أعراض تكيس المبايض؟ ...
أقراء المزيد
يشتهر شاي المريمية (ROY-boss) بفوائده الطبية التي لا حصر لها - وفقدان الوزن أحد هذه الفوائد. اكتسبت شعبية بسبب حلاوتها الطبيعية ولونها الفر...
أقراء المزيد
ليس مجرد بروتين ، فأنت بحاجة إلى نظام غذائي عالي البروتين لفقدان الوزن. أكدت الدراسات أن 0.8 جم بروتين لكل كجم من وزن الجسم يحافظ فقط على و...
أقراء المزيد
التريفالا مكمل غذائي للأيورفيدا يساعد على إنقاص الوزن. يحتوي على ثلاث فواكه (ثلاثية) - Amla أو Amalaki (عنب الثعلب الهندي أو Emblica offici...
أقراء المزيد
من كان يعتقد أن الفلفل الأسود يمكن أن يساعدك على إنقاص الوزن! تبين أن الفلفل الأسود هو الحصان الأسود للتوابل التي لها العديد من الفوائد الص...
أقراء المزيد
إن فقدان وزن الماء مع مدرات البول أمر مغري. لكن مدرات البول ليست لفقدان الوزن. تزيد مدرات البول من التبول وتمنع احتباس الماء الذي قد يحدث ب...
أقراء المزيد
زيادة الوزن مشكلة عالمية. لسوء الحظ ، قلة قليلة من الناس يفهمون تداعيات السمنة ويتخذ القليل منهم خطوات لفقدان الوزن. من المحتمل ألا يكون من...
أقراء المزيد
الحلبة أو Trigonella foenum-graecum ("methi" باللغة الهندية) هي مكون طبيعي قوي لفقدان الوزن يوفر عددًا لا يحصى من الفوائد الصحية...
أقراء المزيد
الماء مهم جدا لصحة جيدة. لكن هل تعلم أن جسمك يمكن أن يحتفظ بالماء الزائد ، مما يؤدي إلى تورم المفاصل ، وانتفاخ الوجه ، وجعلك تزن 5 أرطال عل...
أقراء المزيد