نتائج البحث عن الأنسولين

 الصبار مكون طبيعي قوي لفقدان الوزن. يحتوي الجل الموجود في أوراق الصبار على مضادات الأكسدة وله خصائص مضادة للالتهابات .يساعد عصير الصبار من ...

 هل سمعت عن الصيام المتقطع من قبل؟إنها كلمة مشهورة جدًا في مجال الصحة في الوقت الحالي ولسبب وجيه.عادة ما يتضمن الصيام المتقطع روتينًا طويل ا...

  الحلبة أو Trigonella foenum-graecum ("methi" باللغة الهندية) هي مكون طبيعي قوي لفقدان الوزن يوفر عددًا لا يحصى من الفوائد الصحية...

 يعتبر انخفاض دهون البطن مشكلة صحية عالمية. حوالي 60 ٪ من السكان (فوق 18 عامًا) في الولايات المتحدة يعانون من دهون البطن . ترتبط الدهون الحش...

 ألا ترغب في العودة إلى الوقت الذي كان وزنك فيه أقل ؟ هل مللت من ارتداء الملابس الفضفاضة والجينز الداكن ومشدات الجسم لإخفاء قوامك؟ الحقيقة ه...

 إذا كنت ترغب في بدء إنقاص الوزن ، أضف بذور الكتان إلى نظامك الغذائي. تحتوي هذه البذور الصغيرة على أوميغا 3 والألياف والبروتين ومضادات الأكس...

 الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات مثل Keto و LCHF و Paleo و Atkins هي أكثر الأنظمة الغذائية شيوعًا لفقدان الوزن. أقسم العلم والمشاهير وخ...

 إن خسارة دهون البطن في أسبوع واحد فقط غير ممكن علميًا وجسديًا. ومع ذلك ، يجب أن تبدأ في التخلص من هذه الدهون غير الصحية في البطن لأنها مرتب...

 إن خسارة دهون البطن في أسبوع واحد فقط غير ممكن علميًا وجسديًا. ومع ذلك ، يجب أن تبدأ في التخلص من هذه الدهون غير الصحية في البطن لأنها مرتب...

إن استهلاك الدهون الصحية مهم للغاية لصحة أفضل. تساعد الدهون الصحية مثل الدهون المتعددة وغير المشبعة الأحادية على تقليل مخاطر الإصابة بالسم...

 أنت تتبع نظامًا غذائيًا ولكن ميزانك يرفض التحرك؟ هل يتوقف نظامك الغذائي عند رؤية الكب كيك والبيتزا وبرغر الجبن ورقائق البطاطس؟ لأكون صادقً...

  الشاي الأخضر هو الأفضل لفقدان الوزن. شربه يوميًا له العديد من الفوائد الصحية المثالية. ولكن كيف يعمل الشاي الأخضر لفقدان الوزن؟ كم عدد أكو...

 الصوم هو ممارسة قديمة يتم ممارستها غالبًا لأسباب دينية. لكن في هذه الأيام ، عندما أصبح الناس أكثر قلقًا بشأن وزنهم ، يُمارس الصيام في كثير ...

 الدورة الشهرية  هي دورة هرمونية شهرية تساعد المرأة على الاستعداد للحمل. يبدأ من سن البلوغ للمرأة وينتهي عندما يصل جسمك إلى سن اليأس . أثناء...

 تعتبر البراعم مصدرًا جيدًا للبروتين النباتي. يُزعم أنها تحد من النهم ، وتوفر الشبع ، وتساعدك على إنقاص الوزن. تتضمن عملية الإنبات نقع البذو...

 صدق أو لا تصدق ، يمكن أن تساعدك الزيوت الأساسية على إنقاص الوزن. الزيوت العطرية عطرية ومتطايرة للغاية ومضادة للماء بطبيعتها تحفز الدماغ لل...

  من الصعب التخلص من دهون البطن. تشير الأبحاث إلى أن الدهون الزائدة في البطن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكر من النوع 2 وارتفاع ضغط ...

يعد خل التفاح سائلاً ينتج خلال عمليّة تخمير عصير التفاح؛ حيث يتخمّر السكر الموجود في التفاح بواسطة الخميرة، أو البكتيريا المُضافة للعصير، وم...

 قد يمثل فقدان 20 رطلاً في وقت قصير تحديًا. ولكن إذا كنت ترغب في تحقيق ذلك من أجل حدث خاص قادم ، فيجب أن تتصرف على الفور. في هذه المقالة ، و...

لقد تغير العالم ويتبع الناس أيديولوجيات مختلفة للعيش بها أو الإيمان بها. وبينما يمتلك الكثير منا قيمًا وأنماط حياة ومواقف معينة تجاه الحياة ...